大家也許不知道，「關節」的痛楚除了來自日常的關節勞損外，「高尿酸」也是主要的原因。醫生指出，氣溫及飲食均更是尿酸飆升的高危因素，因此常吃火鍋及佳節聚餐多的冬天便成了尿酸發作的高峰期。患者多是40歲以上男性，當中除了遺傳，另外大部分人都是後天患病。患者過多的尿酸會沉積結晶，變成尿酸鹽積聚於關節中，因而引起「關節痛」的日夜煎熬。

中國人的【第四高】
隨著物質水平的提高，在享受美食大餐的同時，出現“高血脂、高血壓、高血糖”三高的患者也在逐年增加，提起這三血，相信大家並不陌生，就在大家忙於和這“三高”戰鬥時，另一威脅正悄悄的襲來，那就是影響中國人的【第四高】——「高尿酸」，根據近年各地高尿酸血症患病率的報導，目前我國高尿酸血症患者約有1.2億，約佔總人口的10%，高發年齡為中老年男性和絕經後女性，但近年來有年輕化趨勢，成為常見的一種都市病。

「尿酸高」的誘因
「尿酸高」主要因素均由飲食不當引起。當患者已經是血尿酸偏高時，仍然不注意飲食，比如說常食用動物的各種內臟，海鮮、肉類、啤酒，熬夜，應酬等一些飲食行為，均可導致尿酸高的出現。另外喝水少，不運動，代謝差異的情況，也是可導致尿酸高的因素。因此發現發現「尿酸高」時，就是要考慮控制飲食的時候。

高尿酸帶來的更多危害
痛風性關節炎
持續的尿酸高，尿酸鹽沉積在關節處，易誘發痛風性關節炎的發作，痛風性關節炎發作時，患者常在半夜突然起病，因關節疼痛而驚醒。初為單側關節炎，偶有雙側或先後發作，以第一拇趾關節為多見，其次為踝、手、腕、膝、肘及足部其他關節，病情反复，更可發展為多關節炎，引致紅、腫、熱、痛，甚至引起患者活動受限。
腎臟損害
尿酸與腎臟疾病關係密切。除尿酸結晶沉積導致腎損害加重以外，許多流行病學調查和動物研究顯示，尿酸可直接引發微血管病變，導致慢性腎臟疾病。
冠心病
尿酸也是冠心病死亡獨立危險因素：有研究顯示，無論性別，尿酸是普通人群冠心病死亡的獨立危險因素。血尿酸每升高1毫克/公合（血液濃度單位），死亡危險也相應增高。
高血壓
高尿酸是高血壓發病的危險因素，除了因腎功能差影響外，痛風患者易有肥胖也是原因之一。此外，高血壓治療藥物的利尿劑，也會抑制尿酸排泄，令尿酸升高。
糖尿病
長期高尿酸血症可破壞胰腺功能而誘發糖尿病，且有研究證實，長期高尿酸血症與糖耐量異常和糖尿病發病具有因果關係。

預防「高尿酸」危害的方法
「高尿酸」對我們身體影響深處，而且更增加「關節炎」、「腎臟」、「冠心病」、「高血壓」及「糖尿病」的患病機率，因此我們必須懂得及早預防，免得日後飽受病痛煎熬。
多運動
一定不可以做劇烈的運動，以免關節過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重降低關節負擔。
多喝水
每天多喝水，排尿量要控制在2000ml左右是最好的，而蘇打水不易過量飲用，因為服用過多易造成鈉攝入過量。 而且也限制飲用濃茶為佳。
少吃肉
肉類當然也要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是人體所需的，但一定要控制好量。專家指出，海鮮、動物內臟、各種肉湯以及火鍋是要嚴格限制的。否則，不節制的食用肉類會導致前功盡棄。
禁止飲酒
如果實在有酒癮，可以適量喝點紅酒，其它酒則盡量不飲或嚴格限制，特別是啤酒。
服用軟骨素S.C.P.
研究指軟骨素S.C.P.是罕有兼具「穩定尿酸」、「軟骨再生，護養關節」及「潤滑關節，靈活有力」的三重功效，十分適合痛風人士服用。更是目前市場唯一同時做到以上三大效能的珍貴元素。

軟骨素S.C.P.
最新國際研究證實，軟骨素SCP能12日內速降尿酸，榮獲日本、美國、歐洲專利認證，經高科技低溫萃取及濃縮而成。專利成分「五勝肽YLDNY」有效平衡尿酸，預防關節酸痺，真正有效擊退關節痛之本，回復輕鬆靈活。當中SCP屬優質「黏多醣」，是促進軟組織健康和柔韌性的重要元素，補充骨與骨之間的軟骨組織，加速軟骨組織再生，有如關節的潤滑劑，減低關節因磨損過度產生的痛楚及軟骨磨蝕。使關節骨骼更加靈活柔韌有力，舒緩關節灼熱及僵硬。

軟骨素SCP內更有一種特殊蛋白質及獨有的功能，是專利水溶配方令吸收率更高，因此極易被人體吸收，有效加快關節修復及強化速度！抑制脂肪吸收，防膽固醇積聚，保持血管柔軟。除加強關節健康功效及平衡尿酸外，同時亦能美肌鎖水，令肌膚更水嫩幼滑。

功效：
-降尿酸，抗痛風

-加速軟骨組織再生，減輕關節痛
-潤滑關節，減少軟骨磨蝕
-舒緩關節灼熱，發紅及僵硬，關節柔韌靈活