您的最佳生育條件
2018-10-04


據統計,20年前,我國育齡人群中的不孕不育率僅為3%,處於全世界較低水平。而如今,全國平均每8對育齡夫婦中,就有1對面臨生育方面的困難,不孕不育率攀升到12.5%-15%。其實年齡、健康條件、受孕季節等,種種都是可以影響生育狀況或寶寶健康的。尤其現代的都市人快節奏的生活早已疲憊不堪,導致生活不規律,缺乏微量元素,更容易出現腎虛的症狀,亞健康更是成為如今年輕人的普遍狀態,想受孕都是一種負擔。

人類的絕育殺手

生育對於一個家庭來說是非常重要的,現在很多年輕人的生活習慣都不是很好,總是喜歡熬夜、喝咖啡,這樣對於生育的危害是很大的。其實生活中最影響生育的因素是「吸煙」。吸煙是精子的天敵,許多男子從青少年時代起就養成了吸煙的不良習慣,久而久之,成為頑固的「煙民」,損害男性的性功能,從而引起男性不育症。吸煙是引起男性的動脈血管受損,尤其是動脈粥樣硬化的常見危險因素之一。動脈粥樣硬化後,陰莖血壓指數明顯下降,血液輸入明顯減少,從而誘發陽痿,最後引起終生不育。

 

受孕最佳時間
春天是萬物復甦之季,春末受孕也具有得天獨厚的優勢。從季節上來說,5-7月是受孕的最佳時間。首先,從新生兒方面來說,準媽媽在5-7月懷孕,到來年的3-5月生育,這樣孩子出生正好跨過嚴寒,避開酷暑,孩子的護理相對比較容易。其次,從準媽媽的角度來說,懷孕早期比較重要,稍不留神,細菌和病毒就有可能侵入體內,造成流產、胎兒畸形。特別在內地北方,常出現準媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現神經管的情況。

最佳生育年齡
最佳生育年齡是從優生優育角度講,注意年齡的作用是必要的,選擇最佳的生育年齡是科學的,可以提高生育的質量,摒除不利因素。男女生育的優化年齡「最佳組合」應是男性比女性大7歲左右為宜。
【準媽媽最佳生育年齡】
一般來說,女性懷孕年齡在23~30歲之間為好。因為隨著年齡的增加,卵細胞也會衰老,卵子染色體衰退,一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。
【準爸爸最佳生育年齡】
在考慮準媽媽的孕育年齡時,準爸爸的生育年齡也不可忽視。研究表明,男性最佳生育年齡為30~35歲,這是因為男性精子質量在這一時期達到高峰,而且處於這個年齡的男性不僅智力成熟,生活經驗較豐富,能夠懂得和接受胎教知識。

超過 35 歲怎麼辦?
倘若準爸媽都超過 35 歲,身體狀態開始走下坡路了。這個時候生育有「三高」:「受孕難度高」、「流產概率高」、「胎兒遺傳缺陷風險高」。而且身體恢復也沒有 30 歲左右那麼容易了。雖然不易,但也不意味著不行。超過最佳生育年齡再生育的明星並不少見,生育的寶寶也都很健康,因此我們可以向他們學習對自己身體的嚴格要求,以及產前詢問婦產科醫生的意見。

保持良好的生活習慣及健康的飲食
控制好體重和血糖。遠離菸酒,這倆傢伙可是精子和卵子質量的大殺器。

適當鍛煉,選擇自己喜歡的運動方式
每周保持一定的運動量,使自己的身體保持在一個比較好的狀態。

食用含有蠔肉精華的天然健康保健品 以補充「微量元素」及「鋅」
蠔的營養豐富,高蛋白低脂肪,含有人體必需的 8 種氨基酸,而且含有豐富的「微量元素」,一直被視為補肝腎之物,對促進胎兒的生長發育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。更含有「鋅」,對生殖器官的發育,和性功能的完善起到重要的作用,前列腺及精液中含有豐厚的鋅才有利於精子的生存,令男性的雄性激素水平上升。這些營養成分讓蠔有著提升身體機能,保持生育功能的功效。


優質蠔肉精華 生育好幫手

蠔皇精華有天然微量元素完美組合之稱。有助養宮添喜、重振男性雄風、改善更年期不適、促進毛髮生長、穩定情緒、平衡荷爾蒙等作用,而醣原則能為腦部提供能量,迅速消除疲勞,同時改善肝功能,助你回復精力。氨基乙磺酸又能強身健體,並提高身體抵抗力。
優質的蠔肉精華補充品,保健效能不但比進食新鮮生蠔高,技術之高更可把生蠔內的細菌及重金屬完全抽走,確保安全及有效。能提升身體機能,保持生育功能正常。而且適合準備懷孕之夫婦食用,故望生育夫婦應多攝取。

 
内容的浏览数 : 4693814
© 2012 雪肌兰健康管理中心. All rights reserved.
地址:香港铜锣湾边宁顿公布18号广旅集团大厦20楼全层   | Tel: 2972 2833 | Fax: 2882 6620 | Email: ehcinfo@squina.net