「家有一老；如有一寶」，社會中不少長者都有「記不清」的時候，有時候出門前花了半小時才找到鎖匙；想不起昨天遇到的老同事名字；明明是常走的路卻突然迷路找不到方向等，有時還會連續發生。但年輕人常不以為意，除了令長者生活上不便外，更有令他們找不到路回家而失踪的風險，嚴重更可導致家居意外如火警的發生。


腦退化症是什麼?

腦退化症（前稱為老年癡呆症，現稱為認知障礙症或失智症），是多種引致腦部功能不正常地衰退的病患之統稱。患者的記憶力及其他認知功能 (例如學習、理解、語言運用、方向感及判斷力等) 會逐漸失去。有些病人也會有抑鬱、幻覺或人格改變的病徵。患此症的人士多屬老年人。世界各地的研究顯示，六十五歲或以上的人士中，約有百分之五至十患上各種類型和不同程度的腦退化症，發病率亦會隨年齡而增加，故此症常被稱為「老年腦退化症」。事實上，六十五歲或以下的人士也可能患上腦退化症，醫學上稱這種情況為「早發性腦退化症」。一般來說，這些人士較多有家族病史，而疾病的進程也可能會較快。而且近年越來越多人過度依賴科技，從而令「腦退化症」有明顯年輕化的跡象。

香港「腦退化症」不斷飆升

現時，香港70歲以上人口中約9%有「腦退化症」，預計到2036年住在社區的患者將有23萬人。患者的記憶力及其他認知功能方向感、語言運用、判斷力會逐漸失去，不可逆轉。香港認知障礙症協會資料更顯示，全球每 4 秒便有1個新確診的認知障礙症患者。在香港，每10名70歲以上的老友記患者便有1名患上認知障礙症(老人癡呆症)，至於85歲以上的老友記裡面，每3名便有1名患上此病。報告更顯示，隨著人口老化，本港的認知障礙症患者的數量，將會不斷飆升。由2009 年的 103,433 名患者，將會倍增至2039 年的 332,688 名。

腦退化症的初期徵狀

腦退化症可分早、中及晚期，不同階段會出現不同的症狀。主要包括一些認知（如語言、記憶、計算、抽象思維或判斷能力）、情緒、行為及性格等方面的心理功能障礙，晚期甚至失去自我照顧的能力。雖然腦退化成因大都是源於自然的因素，但及早預防仍是可以減輕症狀的，讓我們了解一下以下「腦退化症的初期徵狀」吧：

【記憶力開始衰退】
剛剛說完的事很快便忘記，例如忘記了重要的日期或活動，重複詢問同樣的事情， 依賴輔助記憶的用品 (例如紙條、手機等)

【對時間、地點和人物感到混淆】
患者會忘記日期、時間和地點的關聯性。有時候，他們可能忘記自己在哪裡或為何會在這個地方，也不記得今天是星期幾或身邊親朋的名字

【判斷力減退】
他們可能在判斷距離遠近、顏色或對比出現困難。在理解力方面，他們可能會從一面鏡子前走過，然後覺得屋裡有另一個人。他們可能無法了解自己就是鏡子裡的那個人

【把東西放在不適當的地方】
他們可能掉了或放下東西，卻無法正常去找回它。找不到時，就會認定或指控是某人偷去。隨著時間的發展，頻率也會隨著增加

【語言表達或明瞭上出現困難】
他們話講到一半時會突然間停下來，因為不知道該怎麼繼續下去，或是重複自己剛才所說的話。在字彙上也會出現困難，很難找到正確的字彙，或是叫錯事物的稱謂。 (例如將 「手錶」稱為 「手上的鐘」)


愛「老」；愛「腦」

「腦退化症」令長者們會變得困惑、懷疑、憂鬱、害怕或是焦慮，只要離開他們自己認定的認知範圍，就會容易變得心煩意亂。因此，及早預防、腦力訓練能為長者未雨綢繆，利用以下愛「腦」貼士，讓長者避免患上腦退化的風險吧！

* 常用腦袋
* 均衡飲食，注重營養
* 規律運動
* 維持社交活動
* 保持心境開朗，放鬆心情
* 養成充足睡眠的習慣
* 遠離菸酒
* 注意體重、血壓、血糖和膽固醇

核酸有效對抗腦退化症

生物科學的地位中有「沒有核酸就沒有生命」的句子。而結合嶄新科技，以核酸含量極高的天然珍貴三文魚白子精華DNA核酸，配合與DNA互相搭配的RNA核酸之配方，能全面發揮DNA強大功效，促進新陳代謝，而且對大腦及心臟效果更為顯著。並能調整體質、保護細胞，改善腦部健康，預防腦退化，修護基因，逆轉青春。因此對預防腦中風，或因此而對腦部造成的永久損害，及對預防腦退化均具正面幫助。還能增加大腦、心臟、腎臟、肝、肌肉 組織腺粒體的抗氧化力。 DNA核酸是身體基因必須的營養素，含量充足能修復受損基因，或誘導老舊變異細胞死亡，令身體正常運作。因此要積極攝取 DNA核酸配方，喚醒身體自愈力，把人體老化速度延至最慢。