電腦鍵盤 多菌過馬桶 |
在這數碼新時代,電腦已是不少人生活及工作的必需品。但原來有研究發現,電腦鍵盤上的細菌,竟然比馬桶高出多倍,即代表原來我們用電腦時,等同與馬桶緊密接觸,若此時雙手同時進食或接觸身體傷口,隨時有機會惡菌入侵,損害健康!
研究:菌比馬桶多5倍! 英國有研究人員,檢驗辦公室電腦鍵盤的細菌含量,結果發現超標150倍,菌量比馬桶多至少5倍! 有專家表示,原因是人們日常雙手接觸的事物繁多,容易沾上細菌,但很少人會在用電腦鍵盤前洗手,而且會定期仔細清潔電腦鍵盤的人更少,反而馬桶較多人會定期清潔,故相比起來較少菌實不足為奇。
惡菌入侵 容易疾病纏身 電腦鍵盤上的菌,以以金黃葡萄球菌及大腸桿菌為主。不少人習慣一邊打字一邊進食,容易將細菌一同吃下。若雙手接觸身體傷口,菌亦能由傷口進入身體,有機會引致腸胃炎,而在流感季節,亦有機會因此患上感冒[1]。若感染耐藥性金黃葡萄球菌,可引致傷口流膿,嚴重時更可引致敗血病或肺炎等,危及健康。
定期清潔、提升身體免疫力 抗病入侵 要防止疾病發生,首先是注意個人衛生,每天消毒鍵盤,使用前後及進食前要以梘液洗手,以減少感染機會。此外,若體內免疫力強健,即使攝入細菌,亦會被體內白血球殺死,防止疾病的發生,故日常應攝取足夠免疫營養,如研究證實,珍貴免疫營養—DAGE(AKGs),能全面激活白血球,及促進抗體合成,增強身體殺菌能力,鞏固免疫系統[2],降低患病機會,甚至有效對抗癌症[3],絕對是都市人抗病保健康的重要營養! |