回復青春之途—搞定女性荷爾蒙
有說戀愛中的女人最美,她們散發著容光煥發的神采,原因就在於戀愛時荷爾蒙作怪。我們身體有多種荷爾蒙,令荷爾蒙分泌正常,不但可減少煩惱病痛,更可以令你變美、變年輕。

 

提早衰老 40歲已閉經

女士最怕荷爾蒙失調,會造成失眠、 多夢、疲倦、頭痛、月經不調、情緒不穩等問題,也會影響外貌,使皮膚鬆弛、乾燥。現今社會卻有不少女士,因為工作壓力、飲食失調或缺乏作息時間,令荷爾蒙失衝,甚至提早出現更年期或閉經。長期缺乏女性荷爾蒙,可導致腦細胞退化、體重增加及骨質疏鬆。另外,雌激素的減少會令壞膽固醇上升,增加心血管疾病風險。

 

荷爾蒙失調 導致提早閉經

現代醫學對於荷爾蒙的治療,主要採取化學荷爾蒙補充法,雖然能夠解決單方面的問題,但卻提高了患乳腺癌和心血管疾病的風險,而且對於肝、腎造成損傷。況且,這類治療並沒有提高人體自身分泌荷爾蒙的能力,反而令人依賴,使該能力退化。

 

荷爾蒙護衛女性健康

人體需要多種荷爾蒙,單靠補充幾種荷爾蒙,並不能完全改善問題,最好的辦法是攝取無副作用的天然營養,提高人體自身分泌荷爾蒙的能力。食物例如蠔肉含豐富營養,具人體必需的 8 種氨基酸,另含糖原、牛磺酸、多種維他命及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂,鋁、氧化鐵等,剛好補充現代人所欠缺的微量元素,具調節荷爾蒙及抗氧化功能。

 

有研究指出,停經後的女士服用蠔肉精華後,荷爾蒙失調的問題得以改善,面色更紅潤[i]。我國研究更有指,蠔肉的營養價值超越牛乳和人乳,是維持女性健康的上等食物。當然,新鮮生蠔受重金屬和細菌污染,未必能每天食用,所以選擇剔除所有雜質的蠔肉精華,是使女士回復魅力的最佳營養品,適宜每日服用。

 



[i]庾晉,周潔。北京水產 2002;48-49。

 
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