鼻敏感全攻略 (上)

「乞~嚏!」你是否每天起床都有鼻敏感的困擾?尤其正值轉季,日夜溫差大,反覆的流鼻水、打噴嚏、鼻塞…難免令人感到尷尬。

 

香港氣候濕熱,加上空氣污染嚴重。據統計,鼻敏感無論在大人還是小孩當中都非常普遍,每3人就有1人是鼻敏感的患者。現實中很多人如出現打噴嚏、流鼻水等症狀都不能分辨是鼻敏感還是感冒,導致耽誤了治療。

 

感冒是「感染病菌」而形成的病,而「鼻敏感」即是「過敏性鼻炎」是因為鼻腔上緣的黏膜接觸環境物質(塵蟎、毛屑、冷空氣)引發的過敏情況。

 

面對打噴嚏、流鼻水等引發的相同症狀,從中分辨「感冒」和「過敏性鼻炎」大致上可藉由以下徵狀判斷:

 

過敏性鼻炎常見的症狀除了流鼻水、打噴嚏、鼻塞及、喉嚨、眼睛痕癢等症狀,常伴隨黑眼圈和注意力不集中的困擾。

 

●黑眼圈:因為鼻部長期處在充血狀態,導致血管擴張、黏膜浮腫,壓迫到眼眶周圍血管,阻礙血液回流,而造成黑眼圈。

 

●注意力不集中:因為鼻腔長期發炎,導致睡眠品質不佳,整日沒精打采,注意力無法集中,影響到日常生活和工作、學習。

 

過敏性鼻炎,內因、外因齊夾擊

究竟過敏性鼻炎為何會出現?又是什麼原因形成的呢?中醫一般認為,過敏性鼻炎可分為『內因』及『外因』兩種主要成因。

 

內因:多是臟腑功能失調所致,主要為「肺、脾、腎」的功能不調,或運輸水分的功能失調所引發鼻敏感症狀。中醫上會著重「補脾肺」,並以補氣為主。最常見的鼻敏感體質可分成肺氣虛、肺脾氣虛和腎氣虛三類型

 

外因:多為風寒邪氣侵襲鼻竅而致病,「肺主氣、主皮毛」,尤其肺氣較虛弱的人,較易受到外邪趁虛而入,導致流清鼻水等症狀。

 

 

資料提供由雪肌蘭健康管理中心

註冊中醫師吳璧而

 
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