艾灸功效多(下)

艾灸方法

艾灸的方法有很多種,艾葉可製成艾絨、艾粒和艾條。在實際操作上,艾灸又可分為「直接灸」和「間接灸」兩種。

 

「艾絨」就是把艾葉磨碎至絨毛狀,通常再壓成一個個金字塔型小粒使用。直接將艾絨置於穴位上燃點,利用其熱力和藥力刺激經絡穴位,刺激度最強,不過由於會令皮膚紅腫並形成小水疱,不易令現代人接受。「艾條」則不會直接接觸皮膚;只在穴位皮膚表面上空薰灼,刺激量較輕,操作亦較簡易。

 

另一種則為「間接灸」,即是將艾絨放在薑片、附子或蒜泥上,再置於穴位燃點。「隔薑灸」本身就能驅散寒濕,常用於治療脾胃和風濕病。

 

 

艾灸針對的病症

傳統中醫認為,氣血通暢,才能維持人體正常生命活動。氣血有“遇溫則行,遇寒則凝”的特點,艾灸療法可以使高溫透徹身體肌骨經脈,使寒冷的氣血溫暖起來,流動更加暢快。

 

艾灸療法歷來就被醫家公認為能激發人體免疫系統功能,促進新陳代謝。更多的人體正氣,能提高體內各組織器官的抗病能力,具有良好的補益強身的養生功效。艾火的純陽熱力和藥力,能夠通暢氣血,消散淤血。陽氣進入體內,能夠清除濕濁之氣,散寒回陽。

 

雖然艾灸用途廣泛,但不是人人適用,如發燒、急性扭傷等熱性疾病一般忌用。亦要顧及個人體質,陰虛火旺,如有暗瘡、喉嚨痛等症,亦不宜。幼兒肌膚幼嫩,亦未必適合。對於孕婦,艾灸可用於胎位不正,但在其他情况下,亦較少使用艾灸療法。

 

 

資料提供由雪肌蘭健康管理中心

註冊中醫師吳璧而

 
Content View Hits : 1640355
© 2014 雪肌蘭健康管理中心. All rights reserved.
地址: 香港銅鑼灣邊寧頓街18號廣旅集團大廈20樓全層   | Tel: (852) 2972 2833 | Fax: (852)2882 6620 | Email: ehcinfo@squina.com