月經失調 纖維瘤作怪? (下)

子宮肌瘤的中醫病名為「癥瘕」,癥為血病、瘕為氣病,當體內臟腑功能失調、氣血運行不暢,就容易形成「血瘀」。若子宮的血流受到瘀血的阻塞,或是因為痰濕阻滯,長期下來造成「痰瘀互結」,就容易在子宮形成腫塊。

 

子宮肌瘤主要分為以下三種症型

氣滯型:小腹脹滿,婦檢時腫塊不太堅硬,推之可以移動,痛處不固定,伴有胸悶、乳房脹痛、情緒抑鬱及月經不調

血瘀型:包塊堅硬固定不移,婦檢時疼痛而拒絕被接觸;伴有面色晦暗、肌膚缺乏潤澤、口乾不欲飲水、月經量多或經期延後,淋漓不止。

痰濕型: 小腹時有作痛,婦檢時包塊按之柔軟,帶下較多。偏寒則白帶色白質清稀、怕冷、胸腹滿悶及小便較多。偏熱則白帶色黃質黏膩,或有惡臭,甚則如膿、胸悶煩躁、發熱口渴及尿少色黃。

使用活血化瘀、軟堅散結法,使肌瘤縮小,或控制肌瘤生長。所需的時間長短則按包塊的性質、大小、部位、病程長短等不同而有分別。若病程不長、肌瘤小於4-5cm,效果一般較好。

 

飲食禁忌及調護

 

  1. 避免進食含有大量荷爾蒙的食物。包括用激素餵飼的動物,含異黃酮的植物食物,如石榴、黃豆製品。
  2. 戒油膩:特別是高脂肪高熱量的食物,最好不要吃羊肉、蝦、蟹、鹹魚、醃漬物等食物。飲食以清淡為主。
  3. 多吃海藻:如紫菜、海帶、木耳等,海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等,能有效地緩解肌瘤增生。
  4. 高纖食物:包括:芹菜、菠菜、黃瓜等,因為高纖維食物有助於新陳代謝。
  5. 保持外陰清潔,多換洗棉內褲,避免長期用衛生護墊以防感染。
  6. 當月經大量出血時,避免熱水浴,不宜久站或劇烈運動,宜臥床休息。

 

資料提供由雪肌蘭健康管理中心

註冊中醫師吳璧而

 
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