孩子打字多? 小心影響腦發展

時代不斷進步,電子學習慢慢融入孩子的生活,早前更有某國家提倡用打字代替寫字,現今是電子化的年代,孩子需要打字可能是無可避免,但原來少寫字可影響孩子的腦部發展,影響思考能力,更可局限思維!

 

寫字少 腦部活動減少

曾有研究調查,孩子用白紙、用寫字簿(copybook)、用電腦寫字或打字時的腦部活動情況。結果顯示,用白紙寫字的孩子正在使用3個腦區,但用電腦打字的孩子則只在使用1個腦區,可見打字會令腦部活動量減少,影響腦部發展。更有美國博士表示,孩子若每天打字,會較寫字的一群腦部的刺激減少,導致思維受到限制,孩子創意下降!

 

多寫字 多方面增加孩子學習能力

打字只是協助性質的輸入方法,學好寫字才是基本,但孩子若不知道字怎樣寫,這不是本末倒置嗎?故建議家長減少孩子課餘時間接觸電子產品,多點時間和他們互動,讓他們多點時間發揮創意及鼓勵多以寫字代替打字。另外,家長同時可讓孩子多進食有助腦部發展的營養,如Omega-3 DHA,大腦約60%由脂質組成,當中以Omega-3 DHA為主。國際研究指出,Omega-3 DHA能促進腦細胞功能,改善學習能力[1]。同時,Omega-3 DHA亦是訊息傳遞的重要物質,有助促進腦神經功能,促進智力發展,提升IQ[2]。故可嘗試在孩子膳食中加入含豐富Omega-3 DHA的深海魚(如:三文魚、吞拿魚等),但注意現時海洋污染嚴重,深海魚或含有重金屬,建議一星期食不能超過三次,家長亦可選擇不含重金屬及農藥等雜質的Omega-3 DHA補充品,為孩子腦部發育加分!



[1] Horrocks et al. Pharmacological Research 1999; 40(3): 211-225.

 
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