為什麼冬天皮膚會乾燥?

相信大家都嘗試過冬天皮膚乾燥的影響。因為冬天氣溫低,造成真皮層中的微血管收縮,影響由血液供應皮膚的滋養來源減少,同時使皮膚溫度降低且皮膚看起來較暗沉無生氣。濕度變低更使空氣中的水分減少,引致環境乾燥而導致皮膚容易失水,而且寒風的侵襲往往加速皮膚失水速度。最後肌膚變得容易脫皮,落屑,敏感,發癢的現象,大大影響我們的皮膚素質。

 

「皮膚乾燥」

大家知道水對人體來說是非常重要的。水是肌體內含量最大的組成成分,約佔體重的60%。人體失水10%就會威脅到生命健康,失水20%就會致人死亡。都說魚兒離不開水,我們人類其實也一樣。皮膚乾燥其實是一種皮膚缺乏水分的現象,其主要症狀是皮膚發緊,個別部位乾燥脫皮及全身發癢。其後皮膚就會有乾燥感,出現脫屑,發生龜裂。年齡、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水、洗滌用品等都是皮膚乾燥的主要原因。

 

「改善習慣!洗澡不要用太熱的水!」

洗個熱水澡確實十分舒適!特別在冬天比較冷的天氣,大家都很喜歡用很熱的水洗澡,大概40多度,特別對於瘙癢的地方,感覺有點燙的水沖上去會感覺比較舒服。其實,這是錯誤的做法。如果皮膚出現了這種情況,就特別要注意不要太燙的水沖洗,這樣做很容易弄傷皮膚,影響皮膚的基本新陳代謝功能,加劇乾燥瘙癢的症狀。所以儘量不要用太熱的水,只要不冷就可以了。

 

「正確補水方法」

經常注意飲水

我們可以適當的喝水,切記是適當的喝水而不是使勁的喝水。皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時,會出現皮膚乾、皮脂腺分泌減少,從而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋。因此,為了肌膚的健康應每天堅持適量的飲水。

加濕器

一個加濕器在手,整個冬天都不愁。加濕器能有效緩解室內乾燥,同時滋潤皮膚,一舉兩得!

經常吃一些含有膠原蛋白的食物或營養補充食品,會讓我們的皮膚更加的水潤哦。更能使細胞變得豐滿,從而使肌膚豐潤,皺紋減少。

「年齡增長也會帶走水份」

其實「年齡增長」是導致皮膚乾燥的主因之一。隨著體內雌激素水準降低,皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會下降,從而使皮膚變得越來越乾。這也是為何老年人一到秋冬季節,就會到醫院皮膚科求診的原因。其次,皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」,它的數目多少,決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在不當的保養品使用過度狀況,這會使皮膚分泌油脂能力下降,導致乾燥缺水。

 

 

玻尿酸、膠原蛋白胜肽和軟骨精華為肌膚必需營養,為大家對抗冬季乾燥的天氣,替肌膚完美補水及鎖水,補充身體每天流失的肌膚要素。當中珍貴的玻尿酸,1克就可鎖緊6000倍水分,將肌膚水分鎖緊,令肌膚保持年輕彈性,全面保護肌層,完美補水。而且進食後直接被人體吸收,運送到身體各部分,結合三種肌膚必需營養,比單一成分更能發揮相輔相成的效果,因此吸收度自然更佳。有科研證實,攝取玻尿酸、膠原蛋白能延緩肌膚衰老,令肌膚緊致美嫩肌膚。發揮外至補水,內至美肌功效,全面締造你嫩白無瑕的肌膚。

 

 

 
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