為長者尋回記憶「鎖匙」

「家有一老;如有一寶」,社會中不少長者都有「記不清」的時候,有時候出門前花了半小時才找到鎖匙;想不起昨天遇到的老同事名字;明明是常走的路卻突然迷路找不到方向等,有時還會連續發生。但年輕人常不以為意,除了令長者生活上不便外,更有令他們找不到路回家而失踪的風險,嚴重更可導致家居意外如火警的發生。


腦退化症是什麼?

腦退化症(前稱為老年癡呆症,現稱為認知障礙症或失智症),是多種引致腦部功能不正常地衰退的病患之統稱。患者的記憶力及其他認知功能 (例如學習、理解、語言運用、方向感及判斷力等) 會逐漸失去。有些病人也會有抑鬱、幻覺或人格改變的病徵。患此症的人士多屬老年人。世界各地的研究顯示,六十五歲或以上的人士中,約有百分之五至十患上各種類型和不同程度的腦退化症,發病率亦會隨年齡而增加,故此症常被稱為「老年腦退化症」。事實上,六十五歲或以下的人士也可能患上腦退化症,醫學上稱這種情況為「早發性腦退化症」。一般來說,這些人士較多有家族病史,而疾病的進程也可能會較快。而且近年越來越多人過度依賴科技,從而令「腦退化症」有明顯年輕化的跡象。

香港「腦退化症」不斷飆升

現時,香港70歲以上人口中約9%有「腦退化症」,預計到2036年住在社區的患者將有23萬人。患者的記憶力及其他認知功能方向感、語言運用、判斷力會逐漸失去,不可逆轉。香港認知障礙症協會資料更顯示,全球每 4 秒便有1個新確診的認知障礙症患者。在香港,每10名70歲以上的老友記患者便有1名患上認知障礙症(老人癡呆症),至於85歲以上的老友記裡面,每3名便有1名患上此病。報告更顯示,隨著人口老化,本港的認知障礙症患者的數量,將會不斷飆升。由2009 年的 103,433 名患者,將會倍增至2039 年的 332,688 名。

腦退化症的初期徵狀

腦退化症可分早、中及晚期,不同階段會出現不同的症狀。主要包括一些認知(如語言、記憶、計算、抽象思維或判斷能力)、情緒、行為及性格等方面的心理功能障礙,晚期甚至失去自我照顧的能力。雖然腦退化成因大都是源於自然的因素,但及早預防仍是可以減輕症狀的,讓我們了解一下以下「腦退化症的初期徵狀」吧:

【記憶力開始衰退】
剛剛說完的事很快便忘記,例如忘記了重要的日期或活動,重複詢問同樣的事情, 依賴輔助記憶的用品 (例如紙條、手機等)

【對時間、地點和人物感到混淆】
患者會忘記日期、時間和地點的關聯性。有時候,他們可能忘記自己在哪裡或為何會在這個地方,也不記得今天是星期幾或身邊親朋的名字

【判斷力減退】
他們可能在判斷距離遠近、顏色或對比出現困難。在理解力方面,他們可能會從一面鏡子前走過,然後覺得屋裡有另一個人。他們可能無法了解自己就是鏡子裡的那個人

【把東西放在不適當的地方】
他們可能掉了或放下東西,卻無法正常去找回它。找不到時,就會認定或指控是某人偷去。隨著時間的發展,頻率也會隨著增加

【語言表達或明瞭上出現困難】
他們話講到一半時會突然間停下來,因為不知道該怎麼繼續下去,或是重複自己剛才所說的話。在字彙上也會出現困難,很難找到正確的字彙,或是叫錯事物的稱謂。 (例如將 「手錶」稱為 「手上的鐘」)


愛「老」;愛「腦」

「腦退化症」令長者們會變得困惑、懷疑、憂鬱、害怕或是焦慮,只要離開他們自己認定的認知範圍,就會容易變得心煩意亂。因此,及早預防、腦力訓練能為長者未雨綢繆,利用以下愛「腦」貼士,讓長者避免患上腦退化的風險吧!

* 常用腦袋
* 均衡飲食,注重營養
* 規律運動
* 維持社交活動
* 保持心境開朗,放鬆心情
* 養成充足睡眠的習慣
* 遠離菸酒
* 注意體重、血壓、血糖和膽固醇

核酸有效對抗腦退化症

生物科學的地位中有「沒有核酸就沒有生命」的句子。而結合嶄新科技,以核酸含量極高的天然珍貴三文魚白子精華DNA核酸,配合與DNA互相搭配的RNA核酸之配方,能全面發揮DNA強大功效,促進新陳代謝,而且對大腦及心臟效果更為顯著。並能調整體質、保護細胞,改善腦部健康,預防腦退化,修護基因,逆轉青春。因此對預防腦中風,或因此而對腦部造成的永久損害,及對預防腦退化均具正面幫助。還能增加大腦、心臟、腎臟、肝、肌肉 組織腺粒體的抗氧化力。 DNA核酸是身體基因必須的營養素,含量充足能修復受損基因,或誘導老舊變異細胞死亡,令身體正常運作。因此要積極攝取 DNA核酸配方,喚醒身體自愈力,把人體老化速度延至最慢。

 
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