攜手護肺,重拾健康每一天!
肺是我們進行呼吸的重要器官,相對其他器官而言,它同時也是最脆弱的一個,肺部透過呼吸,時刻與外界接觸,故往往比其他器官更容易患病,其中一個最常見的就是肺部感染。漠視肺部感染的後果可以十分嚴重,患者可能會出現高燒不退的情況,身體甚至還可能會出現不明原因的過敏,不僅影響健康,同時也會影響到我們的生活質量,甚至還可能會誘發其他嚴重的疾病。
 
肺部出現感染時的身體表現
【高燒不退】
肺部感染最明顯和典型的症狀是高燒不退。所以,要多注意家裡兒童及長者的身體變化,如果出現高燒不退的情況,需盡快到醫院求醫;如果疏忽大意,高燒不退可能會對大腦造成嚴重傷害。
 
【經常不停咳嗽或咳痰】
倘若肺部出現感染,支氣管可能會出現充血情況,甚至導致肺部出現水腫、內腔積液等,這些問題都可能會導致患者不停地咳嗽;咳嗽的輕重程度根據患者肺部的感染情況而不同,最常見的是患者在早晨起床後或夜間睡覺時咳嗽,咳出來的痰液呈現暗黃色,肺部感染嚴重者,其痰液甚至還會帶血。
 
【呼吸不暢】
肺部感染會令肺功能大幅下降,誘發支氣管和的呼吸問題。一般的肺部感染,會導致患者出現呼吸不暢、呼吸困難的情況,患者亦可能會感到嗓子乾癢、咽喉疼痛等。
 
傷肺行為排行榜!
【吸煙】
肺部是人體的呼吸器官,是氣體交換的重要場所,煙草中的大量有害物質,在進入肺部後,可能會隨著氣體交換而進入血液,運送到全身各處,損害身體。
 
【長期悲傷】
事實上,偶爾出現小小的悲傷與難過,並不會對肺部造成傷害。相反,肺部不時受到一些小刺激,是一種健康訓練。但是,長期悲傷使肺部受到頻繁刺激,可能會導致傷害。
 
【空氣污染】
長期吸入有害物質會對人體的呼吸道產生影響。現今社會的汽車越來越多,人們在生活中難免會受到汽車廢氣的侵擾,損害肺部健康。
 
【過度操勞】
現今社會中,許多人都過得非常疲勞,白天時忙碌工作,放工後娛樂太多,導致人們經常會熬夜。長此下去,人體的免疫力會下降,肺部受到傷害的可能性亦會提高。
 
從生活中學會「養肺」!
【呼吸新鮮空氣】
新鮮空氣對「養肺」有莫大的幫助。故日常生活中,應盡量少去污染嚴重、人多和髒亂的地方。
 
【良好生活習慣】
我們應多吃蔬菜和水果,根據個人的實際情況,制定合理的飲食方案,以清淡為主,少食多餐;同時配合運動,並保持良好的生活習慣,如足夠的睡眠,有助增強免疫力,避免過度刺激肺部的行為,如吸煙和嗜酒;日常保持積極樂觀的健康心態,定期作身體檢查,了解自身健康狀況,及時發現症狀不明顯的肺部疾病,一旦發現,立即採取治療。
 
【護肺之寶 – 魚鯊烯】
服用天然魚鯊烯,有助於增強肺部功能,為身體注入源源氧分,激活細胞,同時預防身體毒素積聚,護肝並提升排毒功能,長期服用更能促進身體免疫力提升,有效改善健康,助您強肺護肝!
 
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