小心甲狀腺病埋身 身型暴脹或消瘦

了解甲狀腺

甲狀腺位於頸部前方氣管的兩旁,是人體非常重要的腺體。能控制使用能量的速度,製造蛋白質,調節賀爾蒙,更影響新陳代謝、生長發育,及體內鈣質的平衡。

 

 

甲狀腺功能過高可致身型消瘦

即甲狀腺功能過度旺盛,不能按照身體的正常需要,而大量分泌甲狀腺素,令細胞的新陳代謝不正常地過快。患者容易精神過敏,思想不集中,焦累煩燥,身型消瘦,眼球突出,吞嚥受阻,呼吸困難。女性更容易月經不正常,經量較少,甚至閉經,難以懷孕及容易流產。病情嚴重可導致心律不齊,甚至心臟衰竭。

 

 

甲狀腺功能過低可致身型暴脹

甲狀腺功能不健全,令甲狀腺素分泌不足。愈早發病,病情愈顯著和嚴重,如在發育期時患有此症,容易發育遲緩,四肢較短及體態不均勻,反應遲鈍,面貌特殊等。而一般患者會終日疲乏,行動遲緩,記憶力減退,注意力不集中,體重異常增加,禿頭,面部及眼臉浮腫,呼吸淺而慢,病情嚴重可導致心跳過慢,血壓降低及昏迷等症狀。

 

 

飲食平衡 甲狀腺關鍵營養Omega-3 DHA

甲狀腺功能過高的患者應注意飲食,特別要選擇高熱能(碳水化合物的食物)及高蛋白質(瘦肉、蛋類、魚類、及豆類等食物)。甲狀腺功能過低的患者應以低熱量飲食,以維持理想體重。此外,補充甲狀腺關鍵營養亦非常重要。有專家指出,Omega-3 DHA能平衡賀爾蒙分泌,有助改善甲狀腺功能,更能平衡壓力,有助舒緩因壓力引起的甲狀腺問題。但Omega-3 DHA人體未能自行製造,必須由食物攝取,而海洋污染嚴重,令含豐富Omega-3 DHA的深海魚含有多重金屬,多食反容易損害腦神經,故可直接進食已去除雜質的優質Omega-3 DHA補充品,改善甲狀腺功能。

 
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