「低頭族」易骨刺

頸梗膊痛絕非中、老年人的「專利」。有脊醫指出,「低頭族」長期使用手機、電腦等的姿勢錯誤,令頸椎及肌肉承受極大負荷,問題不斷累積,由初期頸背肌肉痛,最終容易變為骨刺。

 

 

在於關節軟骨磨損

骨刺成因是由於關節軟骨磨損,日積月累之下,導致不規則的骨質增生,形成骨刺,並可出現於任何關節。骨刺發作時,患處會出現紅腫、發熱、劇痛及活動能力受阻,嚴重時走路也會出現無比疼痛。其實除了老人家外,一些長期過度使用某一關節的人士,罹患此症的機會亦很高,例如:家庭主婦、辦公室人士及勞動工人等。而姿勢不正確 (如:寒背) 、關節畸形、骨折等人士也是骨刺的高危一族。

 

 

病情嚴重需手術治療

骨刺不容易被發覺。在病發的初期,患者一般只會感到酸軟或輕微的痛楚,不少患者都會誤以為是因為過度疲勞而引起問題,未及早治理,事實上患者的關節活動能力已經開始減弱,更令病情加劇。一般治療骨刺都以止痛為主,治標不治本,更可引致副作用如:腸胃不適、胃潰瘍及胃出血等。病情嚴重的患者,需接受外科手術把骨刺切除,甚至需要安裝人工關節。

 

 

軟骨再生 根治骨刺

預防勝於治療,配合生活習慣及營養療法,有效預防及改善骨刺病情。日常應避免令關節過度勞損,並保持正確的坐姿、睡姿和步行等姿勢,更多做伸展運動,及注意體重,以減輕關節的壓力。此外,有專家指出,服用榮獲全球40個國家專利認証的,海洋軟骨素硫酸蛋白複合體S.C.P.,有效修補關節,有助提升關節靈活性,改善軟骨磨蝕,令軟骨再生。海洋軟骨素硫酸蛋白複合體S.C.P.更有效預防及改善關節的種種問題,如紅腫、發炎,效能備受日本醫學界重視,更被採用作醫療用途。只要每天補充維護骨關節健康的營養,配合生活習慣改善,遠離骨刺易如反掌!
 
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