氣溫高 增早產風險

哈佛大學有研究發現,懷孕期間若氣溫高企,會增加胎兒體重過輕,及早產的風險。專家指出,隨著全球污染問題,及溫室效應日趨嚴重,正威脅胎兒健康,而且避無可避,不容忽視。

 

溫室效應 長遠威脅健康

早前,美國哈佛大學聯同以色列大學,研究氣溫的改變,與胎兒體重的關係,並於美國搜集了多達8年的數據,作詳細分析。研究人員更利用精密的空氣 量度測量模型作實驗,來預測每日氣溫,再觀察受訪孕婦身處不同氣溫時,胎兒健康狀況的差別。結果發現,於懷孕最後3個月時,如果氣溫於3個月內平均上升攝氏8.5度,胎兒的體重便會下降17克。研究人員認為,因工業過度發展及環境污染,導致全球溫度逐年提升,溫室效應不斷惡化,若全球暖化持續,將威脅新生嬰兒的長遠健康,甚至增加早產風險。

 

 

早產嬰兒 多種健康威脅

一般而言,出生體重愈低的早產嬰兒,面臨的健康問題亦會愈多。除了死亡的威脅外,還有伴隨著敗血症、呼吸道疾病、黃疸症等。而根據統計資料顯示,約一半以上的極低體重的早產嬰兒,需要靠呼吸器維持生命,也是家庭甚至社會的沉重負擔。

 

 

Omega-3 DHA減早產風險近9

除了環境因素,香港女性普遍遲婚遲生育、而在職孕婦工時長,都會增加早產風險。準媽媽應有充足休息,保持輕鬆的心情,更要注意健康的飲食。此外,攝取充足的營養,是產下健康寶寶的必備要素。有國際臨床研究發現,孕婦於懷孕期攝取充足Omega-3 DHA,能有效減低早產發生率近9成[1]。此外,聯合國糧食及農業組織亦建議,懷孕及授乳期婦女,每天攝取Omega-3 DHA,有助胎兒腦部及視力發展,更有助治療及預防患上產前及產後抑鬱症[2]。故此,準媽媽應盡早補充足夠Omega-3 DHA,助你誕下健康孩子。

 



[1] Carlson et al. Am. J Clin Nutr 2013; 97(4): 808-15.

[2] FAO Food and Nutrition Paper 91, FAO, Rome, 2010.

 
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