認識臉上不同的斑點 (下)

認識臉上不同的斑點 ()

 女士面部的黃褐斑多在更年期前後出現,但如果提早在30歲左右現形,可能代表臟腑的健康出現了問題。

 導致黃褐斑發生的直接原因尚未明確,但肯定是色素沈著的的皮膚問題,上篇文章提及的3種色斑多見的位置皆是經常接觸陽光的部位。可見斑與紫外線直接有關,因此防曬非常重要。

 此外,懷孕期間、生產後的女性臉上長黃褐斑的機會比年輕時大增,有研究顯示懷孕期婦女長黃褐斑的機率高達 15-50%,而且約25% 婦女是在懷孕時才開始長黃褐斑的,可見黃褐斑跟荷爾蒙變化也有關。

 用對方法預防黃褐斑

 因此要預防黃褐斑的生長,選擇適當的防曬產品相當重要,以一般日常活動來說,選擇SPF 30 左右及 PA++ 的防曬已經足夠。注意出門前預早15分鐘擦防曬,之後每兩小時補一次。除了外用防曬外,內服防曬亦非常重要。日本研究顯示,服用海洋營養Diacylglycerol ether (DAGE) 能有效減低皮膚於日曬後形成的皺紋、乾紋及雀斑。

 肝鬱及腎水不足所致

中醫角度,黃褐斑雖然外長在顏面部,大家以為屬於美容範疇,但是實質問題癥結在於內臟。如果只用祛斑霜除斑,或者用美容機去磨掉色素斑,用激光去打掉黃褐斑等這些並不能治本。

 黃褐斑又被中醫稱為「肝斑」,30歲左右未育女性長黃褐斑多與肝有關,特別是工作忙碌的職業女性。當壓力大、容易緊張或情緒抑鬱,都會造成肝鬱化熱,令血瘀滯於面部,產生黃褐斑。特別是在左邊面頰,顴骨位置出現的黃褐斑多數與肝鬱有關,

而更年期前後及已育女性,因荷爾蒙變化而長斑則多與腎水不足有關,宜滋陰養腎化斑。腎水充足,顏面皮膚得到滋潤,黃褐斑自然會消除,而且不會再長。而蠔肉精華具滋陰補腎,平衡荷爾蒙的功效,有助預防「肝斑」問題。

 

 
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