肺部健康管理計劃 |
人體需要氧氣維持生命,而肺部便是人體換氣重要器官。若出現異常可造成慢性缺氧,對人體健康帶來嚴重影響。體內氧氣不足會令集中力、記憶力下降,而且亦會令細胞疲弱,身體機能衰退,減慢新陳代謝及加速衰老,更可引起多種健康問題,如:常頭暈、過敏,甚至引發癌症等。
肺功能測試能迅速反映你肺部的健康情況,能準確檢測出肺部年齡及肺活量等肺部健康指標,並與同年齡人士的狀況作出比較,以便更了解自身的肺功能狀況。
肺功能欠佳高危因素: - 缺乏運動 - 年齡增長 - 肺部彈性及水分不足 - 空氣污染、吸煙、二手煙等化學物品傷害 - 毒素、自由基積聚 - 睡眠不足、晚睡
肺功能欠佳可能出現的相關疾病及問題: - 易氣喘 - 易倦 - 加速衰老 - 新陳代謝減慢 - 毒素積聚,容易出現過敏 - 肺部疾病,如:肺部阻塞、肺炎等 - 心血管衰弱 - 癌症
計劃內容: - 定期監察肺部年齡及肺活量等 - 制定提升肺功能計劃 - 由註冊中醫師或營養師講解報告 - 生活習慣指導 - 營養師飲食指導 - 營養補充品諮詢 健康管理計劃眾多,未能盡錄,歡迎向雪肌蘭健康管理中心查詢。 |