兒童焦慮小測試
近日出現多宗兒童輕生的個案,專家指兒童壓力易被忽略,以下為兒童焦慮的表徵。


1.
過分擔心或緊張
2. 難以控制擔心或緊張的感覺
3. 無法安靜,過分興奮
4. 容易覺得疲累
5. 難以集中精神
6.
容易發脾氣,煩躁不安
7.
身體多處痠痛或肌肉繃緊
8.
失眠
9.
心跳加速,呼吸不暢順
10.
容易受驚
11.
上述情況對兒童的學業、社交、家庭生活等造成明顯的負面影響

*來源參考:香港城市大學應用社會教學系




 
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