氣與體質的關係

上一篇講過氣的功用,那氣是從何而來的呢?與我們的體質又有什麼關係?

 

氣從何來?

氣的來源可分三方面:一是遺傳自父母,稱為‘先天之氣’,這與中醫管生殖的腎有關;二為飲食所轉化生成的營養物質,叫‘水穀精氣’,這與中醫管食物消化吸收的脾有關;三是由肺吸入自然界的新鮮空氣,叫‘清氣’。以上三氣通過肺、脾、胃、腎的綜合作用,結合起來就生成了中醫所講的人體之「氣」。

 

氣虛體質與氣虛病證

 

氣虛是指氣的能量不足,也表現為氣在各種功能的不足。推動功能不足,就會使血液或津液的運行遲緩,而成瘀血或痰濕;溫煦功能減弱,就會出現體溫偏低、畏寒、四肢不溫,進而致使血液和津液流動不暢,而成瘀血或痰濕積聚。

 

防禦功能減弱,則身體抵抗力下降,易感外邪而發病。固攝功能不足,使氣不攝血,可導致多種出血症;氣不攝津,可導致多汗、多尿、口水多等症;氣不攝精,可出現遺精、滑精、早洩等。

 

氣虛體質與氣虛病證有程度深淺的差別,治療有難易之別。氣虛的調理當然以補氣為主。氣虛的人常常會容易感到疲倦,西方醫學的原因是因為細胞帶氧量不足,使細胞代謝障碍,代謝產物在體内累積,疲勞不能有效恢復。魚鯊稀能增加血液帶氧量,有效補氣,增強體質。

 

 

氣鬱體質與氣鬱病證

 

鬱是積聚阻礙的意思,氣鬱即氣的流動產生障礙,不能順暢運行,若嚴重到阻礙不通時,在中醫常稱作‘氣滯’。當氣停留於某處不走了,久了自然會發脹,就像輪胎充氣便會發脹的道理一樣,於是氣鬱的特徵就是身體局部有脹悶或脹痛感,而且鬱滯的表現亦指心情上的鬱悶。

 

氣郁體質是生理上的偏差,氣鬱病證則是病理的狀態,質輕而證重,治有難易之分。氣鬱的調理當以行氣開鬱為主。

 

 

資料提供由雪肌蘭健康管理中心

註冊中醫師吳璧而

 
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